Początek nowego roku to idealny moment, by zadbać o harmonię ciała i umysłu. Wraz z nadejściem nowego sezonu zapraszamy do zapisów na relaksacyjne zajęcia jogi, które odbywają się w każdy czwartek o godz. 19:30 w Centrum Kultury i Sztuki w Sępólnie Krajeńskim.
Zajęcia łączą praktykę jogi z wyjątkowymi dźwiękami gongów oraz mis tybetańskich, od wieków wykorzystywanych do przywracania równowagi energetycznej i wewnętrznej harmonii. Ich brzmienie sprzyja głębokiemu relaksowi, redukcji stresu, wyciszeniu oraz regeneracji.
Termin: czwartki, godz. 19:30
Miejsce: sala kolumnowa Centrum Kultury i Sztuki w Sępólnie Krajeńskim
Zapisy: 602 772 782
Prowadzenie: Pani Iwona Sztandera
Nie odkładaj tego na później — nowy rok to dobry czas na dobre zmiany. Zarezerwuj swoje miejsce i pozwól sobie na chwilę spokoju oraz regeneracji.
Do zobaczenia na macie!
Materiały CKiS w Sępólnie Krajeńskim
